Warum träume ich?

Früher glaubte man, dass Träume dazu da sind mit unterschiedlichen Reizen aus der Außenwelt zu Recht zu kommen und sie zu verarbeiten.
Der Mensch braucht Schlaf, um erfolgreich funktionieren zu können. Schlafentzug beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit. Durch Träume wird das Gleichgewicht der psychischen und physischen Aktivität hergestellt. Wenn man nicht träumen würde, würde es schnell zu einem Zusammenbruch kommen.

Zu Träumen gibt es folgenden Auslöser oder Grund: Situationen, die einem durch den Alltag begleiten, werden im Unterbewusstsein gespeichert und in den Träumen wieder verarbeitet. Bei diesem selbst einigendem Prozess wird jede Nacht, Platz für die Ereignisse des nächsten Tages geschaffen.
Warum träume ich? Träume haben Zugang zum Gedächtnis, in dem Erfahrungen, Wahrnehmungen und kulturelle Vorstellungswelten gespeichert werden und bilden daraus neue Ideen.

Durch Sie können auch Probleme gelöst werden, die auf der bewussten Ebene anscheinend nicht zu lösen sind.
Im Unterbewusstsein werden Lebenserfahrungen und gewisse Einflüsse gespeichert und wir haben selten Zugriff darauf. Somit können wir unterscheiden was Realität und Schein ist und den Unterschied zwischen Wahrheit und Fiktion. Die Funktion des Unbewussten kann physiologischer und psychologischer Natur sein. Es enthält Normen im Bereich des Verhaltens, der Einstellung und der Ideale.